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今年も終わりですね

本日の荒川、1℃前後、埼玉側は氷点下だったかもしれません。
支度はいままでと変わりません。足先が心配だったので、先っぽだけのシューズカバーの下に使い捨てカイロを
入れました。

帰りは4℃前後で出撃した中では一番の寒さでした。

ブルベ等でゆったり走るなら春秋用の薄いジャケットを少し厚めのジャケットにするべきかな。

ガーミンによると、今年の総走行距離は14035Kmです、そこそこ走れたんじゃないかと思います。
相変わらず同じ事を書いてしまうのだが、走った割には成長しておりまへん、退化しているんじゃなかと思うのだが。

チタンバイクより進むコルナゴC59の乗り方が良くなったのか前より疲れなくなりましたのでここら辺りが成長したかもしれません。

自転車仲間の皆様、色々ありがとうございます。来年もよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えくださいませ。
.29 2016 朝練 comment0 trackback0

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ほう

Author:ほう
 天気が良ければ毎日早朝(土日を除いて)、荒川河口まで走って練習してます。ゆっくり往復80キロくらい、スピードでません。ツーリングなどご一緒してください。朝7時頃、荒川右岸河口でパンを食べているヤツがいましたら、それは私です。最近は河口までいかず、7時頃荒川ロックゲートを通過し清洲橋通り亀高橋近くの友人の事務所でコーヒーを飲んで仕事場に戻ります。
 2010年からブルベに参加し、2010年はSRを取得しました、主にオダックス埼玉で走っています、自走でスタート地点まで行きますので他県だと大変です^^。

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