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寒かった〜

今朝の荒川は2℃前後(もっと低いかも)、戸田橋を渡ると3℃前後でした。
メモとして今までの格好で大丈夫どす。
下はモンベルジオライン薄厚足首まで、フットウォーマー、冬用ビブニッカー
上はモンベルジオライン薄厚、夏用半袖ジャージ、アソスベスト、秋冬用の薄いジャケット、(アームウォーマー着けません)

で十分なのだが、行きはスローペースなのでウィンドブレーカーを着ています、0℃前後でも大丈夫そうです。

帰りは5℃前後なのだが、行きの格好でウィンドブレーカー無しで丁度良かったです。
今年もいよいよ終わりに近づいてきましたですねえ、この寒さの中走っていても退化していたりして?
.16 2016 朝練 comment0 trackback0

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ほう

Author:ほう
 天気が良ければ毎日早朝(土日を除いて)、荒川河口まで走って練習してます。ゆっくり往復80キロくらい、スピードでません。ツーリングなどご一緒してください。朝7時頃、荒川右岸河口でパンを食べているヤツがいましたら、それは私です。最近は河口までいかず、7時頃荒川ロックゲートを通過し清洲橋通り亀高橋近くの友人の事務所でコーヒーを飲んで仕事場に戻ります。
 2010年からブルベに参加し、2010年はSRを取得しました、主にオダックス埼玉で走っています、自走でスタート地点まで行きますので他県だと大変です^^。

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