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ネタがないです

アップするネタがないです。朝練は相変わらずやってます、天気が良ければ月、火、木、金、4回出撃します。どんどん朝が早くなっているようです。岩淵水門は5時半前後に通過しています。週4回の出撃だと金曜日あたりはヘロッてます。回復が遅くなっているんですかね。

アウタートップ(52ー11)が以前より軽く回せるようになったんじゃないのかなと感じます(あくまでも以前よりです)。70回転くらいでどこまでも行けるようになりたいなあ。
.23 2015 朝練 comment0 trackback0
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プロフィール

ほう

Author:ほう
 天気が良ければ毎日早朝(土日を除いて)、荒川河口まで走って練習してます。ゆっくり往復80キロくらい、スピードでません。ツーリングなどご一緒してください。朝7時頃、荒川右岸河口でパンを食べているヤツがいましたら、それは私です。最近は河口までいかず、7時頃荒川ロックゲートを通過し清洲橋通り亀高橋近くの友人の事務所でコーヒーを飲んで仕事場に戻ります。
 2010年からブルベに参加し、2010年はSRを取得しました、主にオダックス埼玉で走っています、自走でスタート地点まで行きますので他県だと大変です^^。

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