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6時間耐久練習会

17日は6時間耐久練習会に参加してきました、知らないうちに暑くなりましたなあ、よいお日和でございました。

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今年は寒くて朝練さぼりぎみ、そしてここ1ヶ月は例の事でひきこもりぎみ、4キロくらい太ってしまった。休み休み5周くらいしたのですが、かなりヘロりました。総走行距離は130キロくらいなんですが、これくらいの距離でぐったりしているようじゃ、600キロのブルベは楽しく走れそうもないですわ。

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消費カロリーは3500Kcalほどでした、お腹はへっこんでません、あたりまえか。
.18 2011 朝練 comment0 trackback0
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プロフィール

ほう

Author:ほう
 天気が良ければ毎日早朝(土日を除いて)、荒川河口まで走って練習してます。ゆっくり往復80キロくらい、スピードでません。ツーリングなどご一緒してください。朝7時頃、荒川右岸河口でパンを食べているヤツがいましたら、それは私です。最近は河口までいかず、7時頃荒川ロックゲートを通過し清洲橋通り亀高橋近くの友人の事務所でコーヒーを飲んで仕事場に戻ります。
 2010年からブルベに参加し、2010年はSRを取得しました、主にオダックス埼玉で走っています、自走でスタート地点まで行きますので他県だと大変です^^。

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